387、要不你跟我回家?(4更)(2 / 2)

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温莳带着宁烟玉进了一个训练室,而后从里边拿出了一套空手道服,“这个是我让人提前给准备好的,号码你可以穿的,去换上,出来了做热身运动。”

“真的可以学吗不用教学费什么的”

温莳笑了下,“你看刚才有人问你要学费了吗”

宁烟玉摇摇头,“没有。”

“那就是了,都没有人跟你要,你想给谁交”温莳说着,目光闪了下,“要不,你直接交给我吧,反正都是我教你。”

“你教我啊”宁烟玉笑着看着他,“那算了,不给了”

说完,她拿着衣服进了更衣间。

温莳笑了下,也拿起他的衣服,进了另外一边的更衣室。

“走吧,去跑几圈,热热身。”

见宁烟玉出来,温莳也没有多啰嗦,便带着她跑圈去了。

训练室里没有暖气,这样的天气只穿空手道服还是有点冷的,他也没敢多耽误。

跑了几圈以后,温莳看着宁烟玉,“用我帮你拉伸吗”

宁烟玉眨了下眼睛,“具体要怎么拉伸,你告诉我就行。”

温莳坏坏的笑了下,蹲下身,抓住了她的脚腕。

“啊,温莳”宁烟玉惊的叫了一声。

温莳却蹲在地上笑的格外开心。

“你”宁烟玉脸色通红,“你怎么这样”

温莳笑着,“我只是想帮你拉伸而已。现在我是教练,知道吗小姑娘”

宁烟玉瞪他一眼,“那其他教练都是这么对女学员的吗”

“嗯。”温莳面不改色的应了一声。

宁烟玉皱眉瞪着他,温莳终于还是笑着松开了她的脚腕,“好了,不逗你了,自己压压腿,尽量压的低一些。”

宁烟玉应了声,转身去一边压腿去了。

等她压完腿,温莳又带着她做了些其他的热身运动。

宁烟玉的身体条件可以说是很不错了,一般人第一次练的话,只是这些热身动作,都已经足够让他们喘不上来气了。

但是宁烟玉除了脸上热的有些发红外,竟然连大气都不带喘的。

温莳觉得他带宁烟玉来真的是带对了。

不过,这下丫头平时的时候应该跑步什么的锻炼的并不少,个子还这么小,应该就是营养不良造成的吧

看来以后还是要多补充点营养才行。

温莳开始一点点教宁烟玉基础动作。

两人这一练,就是两个多小时,直到外边有人敲门,过来问温莳用不用送水过来,宁烟玉才发现,时间竟然已经十点多了。

“天呐怎么这么晚了完了完了完了,今天肯定是赶不上门禁了,怎么办啊”

宁烟玉着急的厉害,大一新生赶不上门禁是会被扣分的。

她急匆匆的进了更衣室就去换衣服去了。

温莳跟门口的人说了两句话,回来就见不到宁烟玉的人了。

“烟玉”温莳叫了一声,就听到宁烟玉在更衣间里应了声。

温莳笑了下,“你就这样直接换衣服了出了一身的汗,洗洗澡再换”

其实宁烟玉也觉得一身的汗就这么换了衣服怪难受的,但是却已经顾不上那么多了。

“已经赶不上门禁时间了”

温莳看了眼表,还真迟到了。

“反正都已经赶不上了,那就洗洗澡再回去也不迟。”

里边正在换衣服的宁烟玉动作一顿,有些无力的坐到了长椅上。

对啊,都已经迟到了,那她今晚在哪睡啊

她有些懊恼的捶了下自己的额头,怎么忘了时间了呢

“那怎么办”

宁烟玉郁闷的声音从里边传出来。

温莳靠在更衣间门口,“要不,你跟我回家吧。”

“啊”宁烟玉惊叫一声。

温莳却在外边低低笑了起来,“开玩笑的,总会让你有地方去的,赶紧好好的洗个澡,然后把头发吹干了再出来。”

“哦。”

宁烟玉叹了口气,进了浴室。

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